炭酸は溶かす
骨や歯は炭酸カルシウムが主成分です
炭酸カルシウムは酸に溶ける性質をもっています
つまり
炭酸飲料は歯や骨を溶かします
しかし
これは長時間つけておいた場合です
長時間酸を含む液体につけておくと
カルシウムやマグネシウムが溶けだしますが
酸を含んだ食べ物や飲み物が
体内で骨に触れることはありません
また
歯に触れることはもちろんありますが
口の中で長時間歯に触れることは無く
唾液による中和作用で守られています
でも
ここで安心してはいけません
酸が歯に触れても唾液で中和されると記述しましたが
すぐに中和できるわけではありません
一瞬でも酸が歯に触れてしまうわけですから
当然、少しは溶けやすくなっています
炭酸飲料を飲んですぐに歯磨きをした場合
歯が削れてしまいます
炭酸飲料を飲んだら
30分程度は歯を磨かないよう心がけましょう
また
水で口をゆすいでおくと安心できます
